{"id":42404,"date":"2026-07-04T10:26:43","date_gmt":"2026-07-04T08:26:43","guid":{"rendered":"https:\/\/fatenis.com\/tenisandalucia\/?p=42404"},"modified":"2026-07-04T10:26:43","modified_gmt":"2026-07-04T08:26:43","slug":"alberto-rodriguez-cervantes-destaca-deporte-raqueta-gestionar-estres-y-toma-decisiones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fatenis.com\/tenisandalucia\/alberto-rodriguez-cervantes-destaca-deporte-raqueta-gestionar-estres-y-toma-decisiones\/","title":{"rendered":"Alberto Rodr\u00edguez Cervantes destaca el valor del deporte de la raqueta para gestionar el estr\u00e9s y mejorar la toma de decisiones"},"content":{"rendered":"<p class=\"isSelectedEnd\">El <strong>presidente de la Federaci\u00f3n Andaluza de Tenis<\/strong>, <strong>Alberto Rodr\u00edguez Cervantes<\/strong>, particip\u00f3 en el podcast de <strong>\u00danica<\/strong> para abordar el papel que desempe\u00f1a la actividad f\u00edsica como herramienta para mejorar el bienestar de las personas y favorecer entornos laborales m\u00e1s saludables.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Durante la entrevista, <strong>Rodr\u00edguez Cervantes<\/strong> pone en valor c\u00f3mo los <strong>deportes de raqueta<\/strong>, trascienden el \u00e1mbito deportivo para convertirse en aliados del desarrollo personal y profesional. Su pr\u00e1ctica habitual no solo aporta beneficios f\u00edsicos, sino que tambi\u00e9n contribuye al equilibrio emocional, la reducci\u00f3n del estr\u00e9s y la mejora de capacidades tan importantes como la concentraci\u00f3n y la toma de decisiones.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">El <strong>presidente de la Federaci\u00f3n Andaluza de Tenis<\/strong> destac\u00f3 que estas disciplinas permiten afrontar situaciones de presi\u00f3n de forma similar a como ocurre en el deporte de competici\u00f3n, favoreciendo el autocontrol, la resiliencia y la capacidad de adaptaci\u00f3n. Competencias que, trasladadas al entorno laboral, ayudan a mejorar el rendimiento individual y colectivo.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Asimismo, la conversaci\u00f3n pone el foco en <strong>el deporte como un elemento que fortalece las relaciones entre compa\u00f1eros<\/strong>, fomenta el trabajo en equipo y contribuye a crear una cultura empresarial basada en h\u00e1bitos saludables y en el bienestar de las personas.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">La entrevista refleja c\u00f3mo <strong>la incorporaci\u00f3n de la actividad f\u00edsica en la rutina diaria puede convertirse en una inversi\u00f3n para empresas y trabajadores<\/strong>, promoviendo un mayor equilibrio entre la vida profesional y personal, adem\u00e1s de mejorar la satisfacci\u00f3n y la productividad.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Desde la <strong>Federaci\u00f3n Andaluza de Tenis<\/strong> continuamos <strong>impulsando iniciativas que ponen en valor el impacto positivo del deporte en todos los \u00e1mbitos de la sociedad<\/strong>, convencidos de que los deportes de raqueta son mucho m\u00e1s que una pr\u00e1ctica deportiva: son herramientas para mejorar la calidad de vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u25b6\ufe0f La entrevista completa est\u00e1 disponible en el canal de YouTube de \u00danica<\/p>\n<p><iframe title=\"101. PODCAST DE UNICA: Cuando el deporte impulsa el bienestar en el trabajo\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/g3Zxy-weuNg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El presidente de la Federaci\u00f3n Andaluza de Tenis, Alberto Rodr\u00edguez Cervantes, particip\u00f3 en el podcast de \u00danica para abordar el papel que desempe\u00f1a la actividad f\u00edsica como herramienta para mejorar el bienestar de las personas y favorecer entornos laborales m\u00e1s saludables. 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